喝多少原漿酒才是適量
雖說適量飲酒可以有利身體健康，但重點還在一個適量，那么到底是個什么樣的量呢？其實這個量也不好準確的去定義，也不提酒對人體的作用有那些，且說任何東西都不可過量食用，酒自然也是如此，如果過度飲酒，不但對身體沒有好處，還會給身體帶來負擔，更甚者會對身心都造成一定的傷害。
在喝酒之前建議先吃些東西，這樣可以使的酒精進入血液的速度減慢，還可以更多好消耗你身體多余的卡路理，喝酒的速度最好也做個控制，一定不要大口大口的飲酒（雖然大口喝酒會顯得很豪爽，但什么都比上健康重要），所以盡量慢飲，在慢飲時不但可以品到酒的不同層次感，還可以減少酒對身體的傷害。
通過以信息我們就對飲酒有了一點解，所以不管在什么情況下我們都先要從自身健康來考慮，一定要把握好一個適合你的量，一定不要過量飲酒。
